Выживи на стипу

рецепты и не только по поводу сотрудничества пишите o.tormyshov@gmail.com

Я Роман Лошманов. Много лет рассказываю про самую разную еду — и не только про еду. Работал в «Афише-Еде», был главредом «Еда.ру». Делал и делаю книги, подкасты, документальное кино. https://clck.ru/3JdHRe Для связи: @romanloshmanov

Дипломированный нутрициолог (4 диплома🎓) МОЙ САЙТ(УСЛУГИ) ➡️ https://rovenskayasveta.ru 🔹со мной похудели более 45000👫 🔹«запрещёнки» НЕ существует☝️ 🔹570k читателей сами знаете, где😉 📍Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FLXAh

Служба Заботы: @MariaFomsupports

РКН 4956260716 0 КАЛОРИЙ - это Вкусные и Низкокалорийные Рецепты Каждый День! Ешь и при этом худей💃🏼! Ссылка на канал https://t.me/+Q--izgody-RguPFE Реклама - @Doctorinsta_Tg

Мои соц.сети: Основной канал: youtube.com/niknayse Лайв канал: youtube.com/niknayseLive Я в ВК: vk.ru/niknayse По вопросам рекламы : @annagoin "А+" Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц ⬇️ http://surl.li/oehezs

Официальный канал «Вкусно — и точка» в Telegram! Официальный чат-бот «Вкусно — и точка»: @vitrussia_bot Обратная связь: vkusnoitochka.ru/feedback HR-сообщество: @vmeste_itochka_ru Перечень Роскомнадзора: vk.cc/cJhHj9 Мы в МАКС: max.ru/vit_russia

Все права на фото и видео материалы, принадлежат их авторам. По вопросам @Nastya17303 @cyrus_the_second telega.in/channels/ZagotovkiNaZimy1/card?r=LNpNvKoD РКН регистрация: https://rkn.link/jio

Лучшие рецепты которые ты найдешь в интернете Подпишись, я научу тебя готовить 🥟

НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Здесь вы наконец-то отдохнете душой ♥️ Дача, Коза♥️ Реклама: @valery140 Владелец @lion8103 https://max.ru/anasty_cooking Мах

Подборка легких вкусных рецептов на завтрак обед и ужин. По всем вопросам: @BROKER6 Ссылка для приглашения - https://t.me/+HWHByG5KzG0xYjgy